YangScheng

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Das YangScheng ist die Fähigkeit, durch Diät und Körperkontrolle das eigene Leben sogar bis zur Unsterblichkeit zu verlängern, falls sie das Te darin erlangen. Das YangSchenk steht der DaoChai nahe weil die Übungen und Grundsätze von den Übungen von den alten Dao-meistern entwickelt wurden. Vorallem LiTans Buch dasDaoTeKing ist bekannt. Übungen sollen den Körper geschmeidig halten, ausufernde Betätigung ist jedoch für den Körper schädlich und muss vermieden werden. Meister des YangScheng erreichen sehr häufig ein hohes Alter. Eine bekannte Schule ist die Innere-Gottheiten-Hygiene-Schhule.


Quellen und Verweise